Zdrowie od kuchni - Barbara Włodarczyk

Po zapoznaniu się z tą książką będziesz coraz rzadziej zadawał takie pytanie. Przyczyną wielu dolegliwości jest nieodpowiednio dobrana dieta. Autorka ukazuje, jak skomponować Twoje codzienne menu by zapobiec zagrażającym Ci chorobom lub je wyeliminować. Jeśli sądzisz, że osiągnięcie pełni zdrowia będzie trudne jesteś w błędzie. Masz tu bowiem podane wszystko na talerzu.